Lukuaikaa kiireisille ihmisille: tässä parhaat vinkit

Samalla kun kaikenlaisten viestien, päivitysten ja uutisten lukeminen on lisääntymässä, pitkien tekstien, kuten kirjojen lukeminen on vähenemässä. Kouluaikoina kirjoja luettiin aivan jatkuvasti, joidenkin mielestä ehkä jopa kyllästymiseen asti. Kirjojen lukemisessa on kuitenkin monia etuja ja hyötyjä: lukeminen parantaa muistia, ehkäisee muistisairauksia, vähentää stressiä ja auttaa esimerkiksi oppimaan uusia kieliä. Jännittävän kirjan lukeminen parantaa myös analyyttistä ja kognitiivista taitoa, ja juonen seuraaminen on tietysti nautittava kokemus.
mies kantaa kirjapinoa
Monilla ei kuitenkaan valitettavasti kiireisen työpäivän lomassa ole aikaa lukea kirjoja, vaikka niin haluaisikin tehdä. Lukemiselle pitäisi pystyä siivoamaan pieni rako omassa aikataulussa. Tässä artikkelissa annamme vinkkejä siihen, kuinka kiireiset ihmiset voivat varmistaa, että he saavat lukuaikaa itselleen.

1. Lainaa kirjoja enemmän kuin ajattelet lukevasi

Jos pidät paperikirjoista, käy lainaamassa niitä kirjastosta. Lainaa useampia, kuin kuvittelet lukevasi. Tämä antaa sinulle hieman potkua takalistolle, ja pino palautettavia kirjoja muistuttaa lukemaan aina silloin, kuin on hieman ylimääräistä aikaa.

Mikäli et pidä painetuista kirjoista, voit ladata e-kirjoja joko ilmaiseksi tai pientä maksua vastaan netissä. Ne ovat sitten aina saatavillasi missä ja milloin tahansa. Toiset pitävät tavallisista kirjoista enemmän kuin e-kirjoista, samoin kuin toiset pitävät tavallisista kasinoista enemmän kuin online casino -mallilla toimivista.

2. Lue useampaa kuin yhtä kirjaa

Jotkut kirjat sopivat hyvin iltalukemiseksi, toiset sen sijaan junassa luettaviksi. Monet pitävät siitä, että lukevat yhden kirjan kerrallaan. Toiset sen sijaan lukevat useaa kirjaa samaan aikaan: heillä voi olla kesken esimerkiksi yksi fiktio- ja yksi tietokirja. Monta kirjaa avoinna samaan aikaan voi pitää kiinnostuksen yllä ja muistuttaa lukemaan enemmän.

3. Aseta itsellesi lukutavoitteita

Jos keskittyminen lukemiseen on vaikeaa, voit asettaa itsellesi pieniä päivittäisiä tavoitteita, joita nostat joka päivä. Lue esimerkiksi ensin muutama sivu ja seuraavana päivänä yksi sivu enemmän. Lue yksi kappale kerrallaan tai aseta esimerkiksi kuukauden tavoitteeksi lukea kaksi kirjaa. Voit laittaa ylös muutamia tavoitteita omaan kalenteriisi, ja sitten tehtävänäsi on vain pitää kiinni näistä tavoitteista.
nainen pitelee kirjoja sylissään

4. Lue sitä, mitä haluat lukea

Lue sellaisia kirjoja, jotka kiinnostavat sinua – viis siitä, mitä muu maailma kehottaa lukemaan. Jos pidät klassikkokirjoista, lue niitä. Mikäli pidät jännitysromaaneista, valitse niitä luettavaksesi. Jos yrität lukea vain kirjoja, joita koko muu maailma kehottaa sinua lukemaan, lukemisesta menee ilo ja siitä tulee hyvin työlästä. Valitse sen sijaan itsellesi mieleisiä kirjoja.

5. Lue ennen kuin menet nukkumaan

Lukeminen juuri ennen nukkumaanmenoa auttaa sinua rentoutumaan ja heittämään kaikki muut asiat mielestäsi. Monet käyvät mielessään läpi seuraavan päivän aikataulua juuri ennen uneen vaipumista, mutta tämä on vain tapa lisätä omaa stressiä. Valitse sen sijaan mukava kirja, jota luet muutaman minuutin ennen nukkumaanmenoa.

Yhteenveto

Lukeminen on tärkeää meille kaikille monella tavalla. Lukeminen vähentää stressiä, ehkäisee muistisairauksia, parantaa kognitiivista ja analyyttistä kykyä ja on tietysti myös miellyttävää ja mielenkiintoista. Monilla ei ole aikaa lukemiseen, mutta kokeilemalla voit löytää hieman aikaa itsellesi ja lempikirjallesi.

Voit esimerkiksi lukea junassa tai juuri ennen nukkumaanmenoa. Valitse luettavaksesi vain lempikirjojasi sen sijaan, että yrittäisit miellyttää muita lukemalla sellaisia kirjoja, jotka ovat best-sellereitä. Lue vain omaksi iloksesi ja oman tietosi lisäämiseksi joka päivä, sillä sinä olet ainoa, joka hyötyy lukemistasi kirjoista.


Facebooktwitterredditpinterestmail

Vastaa

Sähköpostiosoitettasi ei julkaista. Pakolliset kentät on merkitty *